لباس خواب

 اول و مهمترین ، لباس های خواب را انتخاب کنید که هنگام پوشیدن احساس خوبی داشته باشد. به عنوان مثال ، اگر از احساس لغزندگی ابریشم بیزارید ، در یک لباس ابریشمی ، چشم بسته نخواهید داشت. استراتژیک بودن در مورد آنچه لباس خواب شما از آن ساخته شده است نیز می تواند به تنظیم دمای بدن در طول شب کمک کند ، که به نوبه خود می تواند خواب کمتری ایجاد کند. بنابراین پارچه های زیر را در نظر بگیرید.

پارچه پنبه ای کاملاً سبک و لمس آن نرم است. همچنین می تواند تنفس کند ، امکان گردش هوا را فراهم می کند و تمایل به تحریک پوست ندارد. با این حال ، پنبه عایق کاری ضعیفی دارد و اگر در آب و هوای خنک و بدون پتو مناسب پوشیده شود ، ممکن است شما را سرد کند. همچنین در از بین بردن رطوبت ناکارآمد است ، بنابراین اگر تعریق شبانه را تجربه می کنید ، ممکن است بهترین انتخاب نباشد.
ابریشم: این پارچه یک تنظیم کننده حرارت جادویی است: می تواند شما را در هنگام سردی گرم و در هنگام گرم بودن را خنک نگه دارد. همانطور که گفته شد ، ابریشم واقعی هزینه بر است و به خشکشویی نیاز دارد. همچنین لغزنده است و ممکن است هنگام خواب حرکت کند.
فلانل: برای ماه های سردتر ، یک جفت لباس خواب ساخته شده از این پارچه نرم ممکن است همان چیزی باشد که شما نیاز دارید. این ماده راحت است و گرما و قابلیت تنفس را فراهم می کند ، بنابراین می تواند به شما کمک کند بدون گرم شدن بیش از حد خوش طعم باشید.
رطوبت زدگی: اگر هنگام خواب گرم می شوید.یا اگر معمولاً تعریق شبانه احساس می کنید  لباس خواب رطوبت زدایی ممکن است بهترین انتخاب شما باشد. این مواد برای دور نگه داشتن آب از پوست طراحی شده اند و به بدن شما کمک می کنند تا دمای خود را تنظیم کند.
بامبو این پارچه که از الیاف گیاه دلچسب ریسیده می شود ، روی پوست نرم و ابریشمی می شود. این یک رطوبت طبیعی است ، بنابراین شما را در دمای مناسب نگه می دارد. بعلاوه ، ضد حساسیت است و ممکن است دارای خواص ضد باکتریایی باشد که برای مبتلایان به آلرژی مفید است. نکته آخر اینکه 100٪ زیست تخریب پذیر است – اگر دوستدار محیط زیست باشید یک پاداش عالی است.پشم و پشم گوسفند وجانوران دیگر: گرچه این پارچه ها باعث گرم شدن شما می شوند ، اما در واقع ممکن است باعث گرم شدن بیش از حد شوند. علاوه بر این ، ممکن است پشم پوست را تحریک کند و باعث خارش شود که شما را در طول شب بیدار کند. و پشم گوسفند اجازه نمی دهد هوا به گردش در بیاید ، بنابراین ممکن است دریابید که باعث تعریق شما می شود.
جزئیات را در نظر بگیرید

وقتی لباس خواب می خرید ، به چیزهایی بیشتر از پارچه فکر نکنید. متناسب است ، از آنجا که لباس خواب های آزادتر به جای سفت شدن یا چسباندن ، هنگام خواب راحت تر بر روی بدن شما حرکت می کنند. عناصر مانند دکمه ها ، ضربه محکم و ناگهانی و برچسب ها می توانند در صورت خارش یا تحریک در طول شب باعث مشکل شوند. همچنین ، مطمئن شوید که هر نوع الاستیک برای قطع گردش خون یا خیلی شل نیست تا هنگام چرت زدن لغزش داشته باشد.برای سفارش و خرید لباس خواب به سایت mezonmahbob.com مراجعه نمایید.